Un po' di sana attività fisica e una sana e corretta alimentazione, ci

aiutano a vivere meglio e in salute. La cosiddetta dieta mediterranea. Pochi grassi, meno carboidrati, ma soprattutto tanta verdura, frutta e legumi. Attenti però ai legumi che possono creare strani effetti collaterali. Gonfiano lo stomaco come un air-bag ed inoltre spesso sono come gli amici: parlano da dietro.
Ludovico Criacci

Non è sempre vero che chi tace acconsente. Spesso sta solo pensando ad un modo elegante per mandarti a quel paese.
Patrizia Luzi

Non ti chiedo scusa per quello che ho fatto. Ma per le cose che avrei potuto o dovuto fare. Perdonami.
Silvana Stremiz

Ehy Homer, sono preoccupato per la scorta di birra... dopo questa cassa e l'altra cassa, c'è rimasta una sola cassa!

Gentile professoressa le chiedo di non interrogare mio figlio nella giornata odierna in quanto ha passato la nottata in bagno.
Anonimo

I soldi rendono molte persone come scimmie.
Anonimo

Più tento di capire alcune persone più non ci capisco nulla. Quindi meglio evitare di capirle; capito?
Daniele De Patre

Ogni lavoro porta con sé la sua misteriosa ricompensa.
Anonimo

Gemeoss

Cosa vuol dire Amore? A - Mors; senza morte, senza fine, unità, per

sempre, eterno! Amare veramente è credere che Dio raccoglie il nostro amore e lo custodisce nel Suo eterno presente. In Lui tutto vive e niente muore, perché l'Amore è contro la morte. Per me dire "Ti Amo" significa "Tu vinci la morte". Gesù è Amore! Ha vinto contro la morte. Domenica Borghese La matematica secondo Chuck Norris è un'opinione. Anonimo Sono consapevole di essere "io". Nel bene e nel male. Luana Donati In conclusione, tutti in questo mondo sognano di essere quel che sono, se anche nessuno se ne rende conto! Pedro Calderón de la Barca Se odi quando le persone sono tristi, allora fa qualcosa per renderle felici. Maicol Pusceddu Non si può costruire la propria felicità sul dolore degli altri. Tindara Cannistrà

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Il vero coraggio è quando non vedi nessuno vicino a te. Allora devi

partire da solo. E poi magari ti volti indietro e c'è qualcuno, in mezzo agli alberi, sulla cima di una montagna, al di là del fiume. E capisci che sta camminando al tuo fianco. Stefano Benni Non chiedergli di più, chiedi a chi può dare. Lui non ha più niente, come chi gioca a carte. Passa ad un altro fesso, fallo innamorare, del resto è il tuo mestiere. Scegli bene il tipo, come fare e cosa dire, ma non importa suggerire, a te nessuno insegna niente, conosci il tuo mestiere. Vivi, finché ti reggono corpo e viso questa vita intensa, continua il cambio di auto ed uomini, le lunghe notti in compagnia e non guardare mai quel dito, eterno orfano d'anello. Porta in giro il tuo sorriso che ti costa poco e rende ancora tanto. Alexandre Cuissardes

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Non si specchiò nel lago, qualcuno gli aveva raccontato di Narciso! Fece trasportare

in alto, vicino al sole, uno specchio infinito. Scelse il giorno della scalata e cominciò a salire. La luce lo abbagliava, lui si frappose tra la luce e il sole e si guardò allo specchio. Il sole si oscurò era arrivato Dio! Flavia Ricucci Se decidi di sorridere, sorridi come si deve. Francesco Iannì Non illuderti, non fare affidamento su nessuno. Se qualcosa poi arriverà, allora potrai guardare al Cielo e ringraziare per la "manna" ricevuta. Daniele De Patre Stringimi, è lì che voglio stare. Stringimi, è lì che vive l'amore vero, tra le braccia che stringono due cuori. Michele Sannino In amore... l'amore è la vera forza di quelle due anime. Roberto Giusti - Voglio stare con te per sempre. - Solo per sempre?

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Questa è la storia di 4 persone, chiamate ognuno, qualcuno, ciascuno e nessuno.

C'era un lavoro importante da fare e ognuno era sicuro che qualcuno lo avrebbe fatto. Ciascuno poteva farlo, ma nessuno lo fece, qualcuno si arrabbiò perché era il lavoro di ognuno. Ognuno pensò che ciascuno potesse farlo, ma nessuno capì che ognuno l'avrebbe fatto. Finì che ognuno incolpò qualcuno perché nessuno fece ciò che ciascuno avrebbe potuto fare. Anonimo Sono pronto a incontrare il Creatore. Se il Creatore sia pronto all'ardua prova di incontrare me, è un'altra questione. Winston Churchill Perza la cosa prima ca la fai, pichì a cosa pinzata prima e bell'assai. Pensa prima di agire perché la cosa pensata prima è molto bella. Sebastiano Mercante I've got an arrow here. Loving the hand that sent it I the dart revere. Fell, they will say, in "skirmish"! Vanquished, my soul will know By but a simple arrow Sped by an archer's bow. Emily Dickinson Le coccole sono come l'aria, indispensabili! Patrizia Luzi I bei ricordi ...

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Ecco come l'uomo può essere paragonato a un pianta: più cerca di avvicinarsi

al mistero della vita... più la corazza che egli ha costruito attorno alla propria anima cede, alla vista delle mille domande e interrogazioni che deve affrontare e dibattere internamente una ad una. Solo quando si sarà dato risposte auto-convincenti, potrà ritornare a splendere con le sue verdi foglie e ascendere al cielo e alle stelle. Anonimo Le troppe delusioni d'amore mi hanno insegnato che devo stare con i piedi per terra. Rita Lombardi Il tuo profumo, che ancora porto dentro me, mi ricorda momenti indimenticabili vissuti tra le tue braccia. Patrizia Luzi Il risveglio più dolce è di domenica, quando la fretta non comprime il tempo e ci lascia godere dolcemente gli istanti. Antonio Curnetta Se cerchi spesso quadra tutto. Gaetano Toffali Storie narrate di ballate notturne – sotto la neve. Lucia Griffo

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Anche la comunicazione presenta i suoi squilibri. La migliore comunicazione è basata su

un sostanziale equilibrio, correlato alla funzione del messaggio. Ogni comunicazione presuppone che ci sia almeno un emittente e un destinatario. Entrambi devono collocare la propria capacità comunicativa in quell'equilibrio delimitato dall'ascolto e dal comunicare. Purtroppo a volte sussistono degli squilibri ove l'emittente tende a comunicare, quindi a comportarsi come una valanga che travolge il destinatario e al tempo stesso presenta un'altra defaillance correlata ad un'incapacità parziale o totale di ascolto. Enrico Giuffrida A volte basta poco per ottenere tanto; a volte pure il molto non serve a nulla. Però, guai a non provarci! Daniele De Patre C'è un confine sottile che separa la sincerità dalla grossolanità, villania, o maleducazione che sia. Non oltrepassare tale confine è una dimostrazione di intelligenza e di sensibilità. Barbara Brussa Ci sentiamo così forti e così potenti, ma basta un buffetto tirato da un alito di vento che siamo già di...

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La verità viene sempre a galla. E i mezzi "uomini" andranno sempre a

fondo! Quando raccontate cazzate, quando vivete di bugie almeno abbiate la decenza e la faccia di non girarle poi a vostro favore... perché il diavolo fa le pentole ma non i coperchi! Che di lama ferisce di lama perisce! Ed io ti faccio fuori tesoro. I buoni sconto sono terminati! Silvia Nelli Non ho più voglia di capire le persone, non ho più voglia di ascoltare tutti. Adesso ho voglia di essere capita ed ascoltata e chi non ci prova nemmeno può pure tornare da dove è arrivato. Silvia Nelli Rivoglio quello che era mio, rivoglio quello che ho perso ingiustamente lo cerco e me lo riprenderò costi quel che costi. Rivoglio quello per cui vivo, rivoglio la mia vita, la mia libertà, di pensare, di scegliere, e di permettere anche il lusso di sbagliare. Io voglio, io avrò. Michele Sannino Amicizia è una parola comune, ma l'amicizia vera è rara. Non vive con la paura di morire, ma muore con la gioia di avere vissuto. Anonimo Quero ca m'abbuscai a spaccà prete me re fruscia...

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Quando la musica ci costruisce il corpo e l'anima siamo liberi di volare

e di viaggiare attraverso le masse di popoli che cercano d'ascoltare i nostri battiti di note sospesi nel pentagramma della vita. Autunno Ecco l'autunno in silenzio si posa, il mondo dipinge di caldi colori. Ma con vento leggero e timida pioggia fa cadere pian piano il suo vestito di foglie. Ciò che ora cade è solo una spoglia. Quel che conta resta per rinascer domani. Tutti abbiamo bisogno di un rifugio, di essere protetti. Abbiamo bisogno di presenza, di qualcuno che ci sia non solo per condividere il meglio di noi, ma anche e soprattutto che ci risollevi nei momenti peggiori! Ed è proprio in quei momenti che capisci chi ti vuole bene e fino a che punto! È bello innamorarsi del meglio di una persona, il bello arriva proprio quando nei momenti peggiori hai bisogno di qualcuno e non ti ritrovi nessuno! Tutti abbiamo bisogno di "abitare in braccia sicure". Angela Veronica Scuro Sono nato a Pianaccio tanto tempo fa, il 9 agosto 1920. Per la cronaca...

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Io sono una di quelle che ci crede davvero quando dice di amare,

io sono una che ci crede davvero nell'amore, quello semplice, quello pulito, quello che guarda con il cuore, quello che ti fa preoccupare se non senti l'altro, quello che sei felice se solo vieni ascoltata oppure se si ricorda qualcosa che a te interessa! Ecco io amo davvero e non per avere in cambio una cena o un mazzo di fiori. Valeria Violetta Camboni Ti auguro in questo giorno di felicità, speranza e miracoli di ricevere tutto ciò che desideri. Buon Natale a te e tutta la tua famiglia. Auguri. Anonimo Il tennis è considerato da sempre uno sporti per inetti; con tutte quelle battute non ride mai nessuno. Anonimo Si, sicuramente c'è la farò. certo che si, quante volte me lo sono detta mentre asciugavo quelle lacrime. Susan Randall Ho già visto quegli occhi. Sono gli occhi tristi di una persona stanca, senza ambizioni, con il cuore ricco e l'anima vuota. Luigi Moretta 'O sparagno nun è mai guadagno. Diffidate dalle offerte speciali. Anonimo...

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Non sopporto l'opportunismo rivestito di belle parole. È stonato come una nota mal

riuscita. Mi disturba come vento secco sulla pelle. È finto come le tante promesse in fase di elezioni. È vuoto come le anime che lo indossano. E mi disgusta come cibo andato a male. Sarà che io ho tutti i difetti del mondo compressi in una sola persona, me stessa, ma le ho creati da me queste "bellissime imperfezioni". E se mi han aiutata ho sempre saputo dire un sincero "grazie". Antonella Coletta Per noi è inspiegabile l'inizio dell'universo cosi come era inspiegabile la creazione del fuoco per l'uomo delle caverne. Cirillo Filippo Vescera Caro Giulio, dobbiamo proteggere l'amore: dormiamo con un occhio solo, con l'altro contempliamo l'eterno. Claudio Panicali Ci sono peccati il cui fascino sta più nel ricordarli che nel compierli: strani trionfi che gratificano l'orgoglio più della passione e danno all'intelletto un intenso senso di gioia, maggiore della gioia che offrono, o possono offrire, ai sensi. Oscar Wilde Ci...

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